Fase 1
Tentantes
Na hora de tentar engravidar fala-se muito de exames e hormônios, mas a nutrição também faz parte. Orientação nutricional dedicada a mulheres “tentantes”, para conceber e gestar o seu bem mais precioso.
Agendar como tentanteNutrição materno-infantil · Formada pela USP
Hábitos alimentares positivos desde cedo.
Orientação nutricional para mulheres tentantes, gestantes, bebês, crianças e adolescentes. Uma abordagem lúdica, feita junto com os pais, para fortalecer a relação da criança com a comida.
- 5,0 14 avaliações no Google
- USPFormada em Nutrição desde 2007
- +18 anosde atuação clínica e acadêmica
- On-linee presencial em Itajubá, SJC e Brazópolis
5 estrelas no Google:“Indico para todas as mães.”Thelma N. · avaliação no Google
A abordagem
Não sou aquela nutri que fica atrás da mesa.
Minha abordagem é lúdica e foca na introdução alimentar, na seletividade, no TEA, no diabetes e na obesidade. Trabalho em conjunto com os pais para desenvolver estratégias eficazes, e cada consulta é pensada para a criança participar.
Lúdica
Brinquedos, alimentos de mentira e a pirâmide no consultório. “Acho que ela nunca tinha sido protagonista numa consulta como foi com você”, contou uma mãe.
Junto com os pais
Estratégias montadas com a família, sem imposições, respeitando as escolhas de cada mãe e a rotina da casa.
Sem culpa
A culpa não ajuda seu filho a avançar. O que ajuda é entender o que está acontecendo e buscar a estratégia certa para cada criança.
Mesa tranquila
Um ambiente positivo e tranquilo nas refeições, transformando desafios em oportunidades para fortalecer a relação da criança com a comida.
Talvez o problema não seja a criança não comer. Talvez seja a dificuldade que nós, adultos, temos de confiar que ela sabe quando está com fome.
Para quem é
Da fertilidade à adolescência.
Cinco fases, como as peças de um arco-íris de empilhar: cada uma apoia a próxima. Toque num arco para ir direto à fase da sua família.
Fase 2
Gestantes e amamentação
Acompanhamento na gestação e no começo da vida do bebê, com orientação para a alimentação da mãe e para a amamentação.
Agendar na gestaçãoVou adorar fazer a diferença na alimentação da sua criança, desde a amamentação!
Fase 3
Bebês e introdução alimentar
Introdução alimentar respeitosa e eficiente, para um momento que costuma vir com insegurança, frustrações, dificuldades e medos.
- Alimentos nos cortes e texturas adequados para cada idade
- Deixar o bebê explorar constrói autonomia alimentar
- Menos medo de engasgo, sem peneirinhas que só entregam o caldo
Fase 4
Crianças
O paladar infantil aprende pelo hábito. Em vez do “come tudo!”, que muita gente cresceu ouvindo, estratégias para a criança construir uma relação saudável com a comida.
- Hábitos alimentares positivos desde cedo
- Refeições sem obrigar, sem briga e sem culpa
- Estratégias que a família consegue levar para casa
Fase 5
Adolescentes
O cuidado continua na adolescência, com a mesma escuta e o trabalho em conjunto com a família, inclusive quando há diabetes ou necessidade de reeducação alimentar.
Agendar para adolescenteVamos juntos criar uma geração que sabe fazer escolhas saudáveis?
Cuidados específicos
Quando comer virou um desafio.
Seletividade, TEA, diabetes, alergia e peso pedem orientação e conduta individualizadas. É isso que faz toda diferença na saúde dos pequenos.
Seletividade alimentar
A seletividade é muito mais complexa do que “falta de limites” ou “má criação”. Você não é culpada pela seletividade do seu filho: o caminho é entender o que está acontecendo e buscar a estratégia certa.
“Dei o feijão como você disse, agora já está aceitando os grãos com o arroz.”
Falar sobre seletividadeTEA e TDAH
Abordagem lúdica e estratégias pensadas para cada criança, junto com os pais. Em Itajubá, atendo na Clínica Evolução, de atendimento interdisciplinar em neurodesenvolvimento.
Agendar para TEA ou TDAHDiabetes
Orientação nutricional para crianças e adolescentes com diabetes, com estratégias que cabem na rotina da família e na relação da criança com a comida.
Agendar para diabetesAlergia alimentar
Alergia alimentar não é tentativa e erro. Na suspeita de alergia, cuidado com testes por conta própria: orientação e conduta individualizadas, do jeito certo.
Falar sobre alergiaPeso e reeducação alimentar
Para crianças e adolescentes com obesidade ou que perderam peso: conduta individualizada e hábitos que a família inteira consegue manter.
Agendar reeducação alimentarQual é a fase da sua família?
Marque o que tem a ver com vocês. A mensagem do WhatsApp já vai pronta.
Olá, Mariana! Vim pelo seu site e gostaria de agendar uma consulta.prévia da mensagem
Enviar no WhatsAppPlanos de acompanhamento
O paladar aprende pelo hábito. Hábito leva tempo.
Como no arco-íris de empilhar, cada encontro apoia o próximo. On-line ou presencial em Itajubá, São José dos Campos e Brazópolis. Os valores são informados pelo WhatsApp.
Sessão pontual
Uma consulta para entender a rotina da família, tirar as dúvidas e sair com estratégias práticas para começar.
InvestimentoValor pelo WhatsApp
- Consulta objetiva e sem pressa
- Orientação individualizada para a fase da família
- On-line ou presencial
Plano 90 dias
Tempo para as estratégias virarem rotina: introdução alimentar, seletividade, gestação e as mudanças de cada fase.
InvestimentoValor pelo WhatsApp
- Retornos para ajustar as estratégias
- Acompanhamento próximo da família
- On-line ou presencial
Plano 180 dias
Para condições que pedem constância, como TEA, diabetes, alergia e peso, e para acompanhar o crescimento de perto.
InvestimentoValor pelo WhatsApp
- Tudo do plano 90 dias, por 6 meses
- Mais retornos para ajustar a cada fase
- Acompanhamento do começo ao fim
On-line para qualquer cidadePresencial em Itajubá, São José dos Campos e BrazópolisSegunda a sexta, das 8h às 19h
Quem já passou por aqui
“Tirou aquele peso de estar fazendo tudo errado das minhas costas.”
5,014 avaliações no Google, todas com 5 estrelas
Atendimento excelente! Tirou aquele peso de estar fazendo tudo errado das minhas costas. A Mari é excepcional, consulta objetiva e sem pressa de terminar, esclarecendo todas as dúvidas e dando várias dicas. Amei, Mari. Muito obrigada!
MResposta da MarianaObrigada pela confiança! Estamos juntas
Profissional excelente, atualizada, com uma didática incrível! É nítido o quanto ela ama o que faz! O respeito, carinho e atenção que ela demonstrou no atendimento ganhou nosso coração! Após a abordagem da Mariana, minha filha entendeu a importância da mudança dos hábitos alimentares e isso refletiu em toda a família!
MResposta da MarianaQue alegria ter um retorno desse 🥰 Eu realmente amo ajudar as crianças!
Mariana é uma profissional excelente, muito especializada e atenciosa. Tirou todas as minhas dúvidas quanto à alimentação da minha filha de 1 ano, sem imposições, respeitando minhas escolhas como mãe e nossa rotina.
MResposta da MarianaQue alegria saber que deu certo! Estou sempre à disposição
A Mariana é super atenciosa, explicou tudo para mim, me ajudou a equilibrar a alimentação da minha filha. Indico para todas as mães.
MResposta da MarianaFico feliz de ter ajudado 🥰
Está sendo uma experiência surpreendente, hoje minha filha come de tudo um pouco, graças a Deus. Sou muito grata ao trabalho maravilhoso da Dra. Mariana. Só tenho a agradecer. Com paciência, persistência e muito carinho, tudo está dando certo. Obrigada.
MResposta da MarianaQuando trabalhamos em conjunto com a família, fica mais fácil 😀
Maravilhosa! Super paciente, esclareceu todas as minhas dúvidas e me deu uma aula em nutrição!
MResposta da MarianaO mérito é todo seu de buscar ajuda e ter vontade de garantir a saúde do seu menino! Estou sempre à disposição
Excelente profissional, muito atenciosa e carinhosa, preocupada em atender da melhor forma possível, acompanhando a rotina da família.
MResposta da Mariana🥰
Mariana é uma excelente profissional! Muito competente, estudiosa e humanizada. Indico a todas e todos!
MResposta da MarianaFico feliz de terem gostado!
Atendeu a minha sobrinha e gostamos bastante. Muito cuidado e atenção com as crianças!
MResposta da MarianaFico feliz que gostaram!
Excelente profissional! Mariana é paciente e muito atenciosa. Recomendo muito!!!
MResposta da MarianaAs crianças merecem 😉
Ótima, muito esclarecedoras e importantes.
MResposta da MarianaQue bom que gostou!
Nutri espetacular.
MResposta da MarianaObrigada pela confiança!
Excelente profissional!
Entre uma consulta e outra
O que as mães contam no WhatsApp
Mensagens reais que a Mariana compartilhou, com os nomes preservados.
M
Mãe de pacienteWhatsApp
- MarianaEla manteve a ingestão do leite? Aumentou água?Sim!!! ❤️18:38
- Que ótimo que consegui fazer ela entender18:39
- Conseguiu demais! Acho que ela nunca tinha sido protagonista numa consulta como foi com você...18:40
- Belezinha demais a sua abordagem18:40
M
Mãe de pacienteWhatsApp
- Tá comendo bem melhor 🙏🙏🙏14:29
- Adorou a pasta de amendoim14:29
- Dei o feijão como você disse, agora já está aceitando os grãos com o arroz14:30
Um caso real
15 dias
Um bebê de 9 meses, com uma condição neurológica rara, tinha perdido peso. Depois de 15 dias de acompanhamento, ele recuperou peso.
- Boa tarde, Mariana, tudo bem? Hoje pesamos, ele já está com 8,650 kg 😁17:46
- Que alegria! Tá funcionando17:54
- Tá sim 🙌 Obrigada 🙏19:30
Quem sou eu
Nutricionista, casada e mãe de três.
Atuei por 13 anos na área de alimentação industrial e fui professora de um curso de nutrição. O nascimento da minha primeira filha me fez querer ficar mais perto dela, e a introdução alimentar dela abriu novos horizontes: comecei a orientar outras mães que passavam pelo mesmo momento de insegurança, frustrações, dificuldades e medos.
- 2007Formada em Nutrição pela USP.
- 13 anosEm alimentação industrial, e professora de um curso de nutrição. MBA Executivo pela UNIFEI.
- MaternidadeA introdução alimentar da primeira filha vira o começo do trabalho com outras mães.
- HojeDa fertilidade à adolescência: tentantes, gestantes, bebês, crianças e adolescentes, com TEA, diabetes, alergia e seletividade. Mais de 18 anos de atuação clínica e acadêmica.
Meus filhos são crianças comuns, não vitrine profissional. E eu prefiro ensinar mães a construírem uma relação saudável com a comida do que vender a falsa ideia de perfeição.
Do Instagram dela
Dicas para a mesa de casa.
No @mariana.garbi ela fala de seletividade, introdução alimentar e alergia sem julgamento.
Você não é culpada pela seletividade do seu filho
A seletividade é muito mais complexa do que “falta de limites” ou “má criação”.
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Suspeita de alergia? Cuidado com isso
Alergia alimentar não é tentativa e erro.
Ver no Instagram
“Minha filha foi pra escola sem almoçar. E eu deixei.”
Talvez o problema seja confiar que ela sabe quando está com fome.
Ver no InstagramPor que não usar a chupeta de alimentação
A peneirinha é tentadora, mas não deve ser usada
Ela retira as fibras, a criança consome só um caldo e não aprende a manejar os pedaços na boca.
Ver no InstagramOnde atendo
On-line e presencial.
Consultas on-line para qualquer cidade e presenciais em três cidades. O endereço e o horário são combinados no agendamento.
On-line
Para qualquer cidade do Brasil, com a mesma escuta da consulta presencial.
Itajubá (MG)
Clínica Evolução · R. Cel. Renno, 55 – Centro, 37500-015. Como chegar
São José dos Campos (SP)
Endereço informado no agendamento pelo WhatsApp.
Brazópolis (MG)
Endereço informado no agendamento pelo WhatsApp.
Horário de atendimento
Segunda a sexta8h às 19h
Sábado e domingoFechado
Agendamento pelo WhatsApp
Acolhe a comunidade LGBTQ+
Consulta com a família
Agendar e escolher a cidade
Clínica Evolução · Itajubá
Quais idades você atende?
Da fertilidade à adolescência: mulheres tentantes, gestantes (e na amamentação), bebês na introdução alimentar, crianças e adolescentes. Veja as cinco fases.
A consulta pode ser on-line?
Sim. Atendo on-line e presencialmente em Itajubá (Clínica Evolução), São José dos Campos e Brazópolis. Na consulta on-line, os pais participam junto.
Meu filho é seletivo. É birra ou falta de limites?
A seletividade alimentar é muito mais complexa do que “falta de limites” ou “má criação”. E a culpa não ajuda seu filho a avançar. O que ajuda é entender o que está acontecendo e buscar a estratégia certa para cada criança.
Devo insistir para meu filho comer tudo?
Muita gente cresceu ouvindo “come tudo!” e hoje repete com os filhos, mas obrigar a criança a comer pode ser muito prejudicial. Talvez o problema não seja a criança não comer, e sim a dificuldade que nós, adultos, temos de confiar que ela sabe quando está com fome.
Posso usar a peneirinha (alimentador) na introdução alimentar?
Não deve ser usada. Ela retira as fibras dos alimentos e a criança consome apenas um caldo; não deixa o bebê conhecer texturas nem desenvolver as habilidades da boca, e é difícil de limpar. Ofereça os alimentos nos cortes e texturas adequados para a idade e nunca deixe a criança comer sem supervisão.
Você atende crianças com TEA, diabetes ou alergia alimentar?
Sim. TEA, diabetes, alergia, seletividade e reeducação alimentar estão entre os cuidados específicos, sempre com conduta individualizada e em conjunto com a família.
Quanto custa a consulta?
Os valores da sessão pontual e dos planos de 90 e 180 dias são informados pelo WhatsApp.
Qual é o horário de atendimento?
De segunda a sexta, das 8h às 19h. Sábado e domingo, fechado.
Agende uma consulta
Seu pequeno merece o melhor!
Agende uma consulta e, juntos, vamos criar hábitos alimentares positivos desde cedo.
(35) 99256-6781 · Segunda a sexta, 8h às 19h · @mariana.garbi